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久坐的危害远远超出人们的想象，而合理的运动可以有效缓解因久坐引发的肩颈、心血管、骨骼等方面的疾病阅读全文

◎文｜上冈正明《学会聚焦》出版社：浙江教育出版社作者：[日] 上冈正明  相比于学生，成年人更需要学习。无论是工作，还是人际关系、教养礼仪、投资理财等，成年人只有不断丰富各方面的知识，才能紧跟时代的步伐。但忙碌的上班族如何才能进行有效学习呢？拥有MBA学位的脑...阅读全文

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  近期，随着大运会的举办，成都这座城市再次以其浓厚的地方文化氛围和发达的文旅娱乐布局引起了人们的关注。然而，质疑的声音也不绝于耳：在质疑者看来，成都为大运会而展开的一系列政府主导的文化宣传和文娱活动并不能长久运行，反而打乱了城市的“正常”生活节奏与市场活动秩...阅读全文

  近期，河北涿州的暴雨暴露出图书出版业的生存问题。   自新媒体普及以来，人们获取知识的方式不断迭代：从方便随时随地阅读的电子书，到无需视觉投入的有声书和播客平台，这些新媒体的出现都导致纸质书存在感的降低。不难发现，越来越多的书...阅读全文

中国工艺美术家协会会员、中国诗书画研究院研究员...阅读全文

中国国画院创作部委员、中国蓝天书画院理事...阅读全文

  是一驾马车上的两个轮子今年以来，从中央到地方，推动老字号创新发展政策频出。2月，商务部会同市场监管总局等部门印发《中华老字号示范创建管理办法》，从历史文化深厚、经营管理规范、创新发展能力突出三个方面设计量化指标，推动老字号创新发展；近日，国务院办公厅转发的...阅读全文

从名不见经传的4人小厂到拥有近100台先进生产设备，年营业额达2000多万元，唐红岩生动诠释了个体户如何依靠诚信经营和持续创新一步步发展壮大阅读全文