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2024.12
秋季如何药膳养生
药膳作为一种将食物与药物巧妙结合的特殊膳食,不仅具有保健、预防、治疗作用,还能满足人们的味蕾需求。秋季天气转凉,食欲增强,正是进行药膳养生的好时机
阅读全文
作者:夏雪 | 分类:
健康
| 标签:
2024年第10期
3
2024.12
打工人真的能“精神离职”吗?
近期,一种名为“精神离职”的工作态度在广大打工人中流行开来。依照一些自媒体的阐述,所谓“精神离职”指的是:“肉体还在公司上班,精神早已是离职状态。做事就像在交接工作,每一天都是last day(最后一天)。”“不是我的工作绝不做,老板骂我绝不听,分清工作和...
阅读全文
作者:贝雅夫 | 分类:
文化
| 标签:
2024年第10期
3
2024.12
谁要为审美单一化负责?
本届巴黎奥运会上,勇夺网球冠军的郑钦文引起了人们的极大关注,并在赛后引发了持续的讨论。 其中一个热议的话题是,郑钦文健美的身型让人感受到区别于“白瘦幼”的女性姿态,并被视为对风靡已久的“审美单一化”的强烈冲击。 ...
阅读全文
作者:谢廷玉 | 分类:
文化
| 标签:
2024年第10期
26
2024.10
[推荐]
如何有效练习八段锦
八段锦可以和畅气血、去旧生新、充实五脏、驱外感之诸邪,是秋季养生防病的好方法
阅读全文
作者:夏雪 | 分类:
健康
| 标签:
2024年第9期
26
2024.10
棋手“战鹰”:真诚胜过人设
“战鹰”不是一个绰号,而是一位围棋棋手的名字。 在围棋舞台上,我们见证过许多棋手,他们各有所长。例如,以“韧性”闻名的林海峰、常昊:“大力”攻击手古力、李世石;经历跌宕起伏的罗洗河……相较于这些知名棋手,战鹰的独特之处不在...
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作者:贝雅夫 | 分类:
文化
| 标签:
2024年第9期
26
2024.10
“五分钟运动快充”:微观抵抗的利与弊
在“去除班味”这方面,人们似乎总是有无穷无尽的创意。从早先的“公园二十分钟”到更早的“Citywalk”,再到当下在社交媒体上方兴未艾的“五分钟运动快充”,这些在日常节律的间隙插入的小片段,无一不体现出职场人对于松弛且具有活力的生活的向往。 &e...
阅读全文
作者:谢廷玉 | 分类:
文化
| 标签:
2024年第9期
20
2024.10
如何缓解膝关节疼痛
对膝关节最友好的运动是游泳,人体在水中时,关节基本不负重
阅读全文
作者:夏雪 | 分类:
健康
| 标签:
2024年第8期
20
2024.10
董宇辉“单飞”:知识分子如何在市场中突围?
近期,董宇辉宣布离开“东方甄选”,未来将专注于个人公司“与辉同行”。这一决策引发了广泛讨论。这不仅是董宇辉个人职业生涯的重要转折,也反映了当代知识分子在商业化浪潮中寻求自我价值与身份认同的复杂过程。 董宇辉在“东方甄选”的...
阅读全文
作者:谢廷玉 | 分类:
文化
| 标签:
2024年第8期
20
2024.10
“悟空”出世能否撬动游戏生态?
近日,国产3A单主机游戏《黑神话:悟空》正式发售,不仅让游戏圈沸腾,也让中国文化一跃出海。 一方面,有人认为,虽然《黑神话:悟空》不是一部完美的作品,例如其在地图引导方面仍有欠缺,然而,瑕不掩瑜,其在游戏设计的几个常见维度...
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作者:贝雅夫 | 分类:
文化
| 标签:
2024年第8期
24
2024.8
如何预防心肌炎
夏季来临,室内外温差大,感冒人数增多,但感冒症状背后可能隐藏着心肌炎。那么,如何分辨普通感冒与心肌炎的区别?如何有效预防心肌炎?
阅读全文
作者:夏雪 | 分类:
健康
| 标签:
2024年第7期
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