不少人在肚子很饿时，会饥不择食，而哪些食物是空腹不能吃的呢？

　　西红柿

　　西红柿含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。

　　香蕉

　　空腹吃香蕉会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞，同时会使血液中钾含量高于正常浓度，出现明显的肌肉麻痹、嗜睡乏力等现象，这时开车很容易发生交通事故，因此驾驶员更不宜空腹吃香蕉。

　　橘子

　　橘子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃橘子，会刺激胃黏膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。

　　菠萝

　　菠萝内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。

　　黑枣

　　黑枣含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人也不要食用。

　　牛奶

　　牛奶中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。