一本震惊世界的心灵励志书，它用一只手环向我们传递了“抱怨不如改变”的生活理念，据不完全统计，该书上市不到一个月，就有600万人参与了“不抱怨”活动，并迅速蔓延到全球80多个国家。世界首富比尔？？盖茨在推荐这本书时说：没有人能拒绝这样一本书，除非你拒绝所有的书。